am Dienstag war es soweit, das NTC Barre Strenght Workout von Master Trainerin Alex Hipwell wurde in einem exkluvisen Launch-Event gefeiert. Und so machte ich mich, wie auch hunderte andere Mädels, mit meinem Stab bewaffnet auf den Weg zur Bolle Molkerei. Ganz gespannt, was uns erwarten wird.
als erste deutsche Master Trainerin hat Alex Hipwell ihr eigenes Workout in der Nike+ Training Club (NTC) App erhalten. Das 25-minütige Workout kombiniert Stärke und Eleganz - beides Eigenschaften, die Alex als Trainerin und Tänzerin abverlangt werden. Als bisher einziges Barre-Workout in der App beinhaltet es eine Reihe verschiedener Übungen, wie Beinstrecker, Plié-Kniebeugen und Ausfallschritte und hebt sich dadurch deutlich von anderen Workouts ab. Meine Lieblingsübung waren die Plié-Kniebeugen, dabei habe ich mich wie eine kleine Ballerina gefühlt. :D Ein Grund warum ich dieses Workout zu Hause jetzt öfters machen werde!
Das Barre Strength Workout vereint die Lieblingsübungen der Master Trainerin, welche den gesamten Körper trainieren sollen.
Perfekt für Mädels die Ergebnisse sehen wollen und nicht nur dünn sein wollen, sondern auch Muskeln aufbauen wollen. Heute will man nicht mehr nur dünn sein, sondern auch stark und gesund!
Die Bilder sind einfach der Hammer. Es sieht aus, als würden wir einer Skte angehören und die Siegesgöttin Nike anbeten :D
Ihr wollt auch mal bei einem solchen Event mit dabei sein?
Das ist kein Problem! Hunderte Mädels waren bei dem exklusiven Event dabei und in den nächsten Wochen wird Alex noch weitere Sessions im NTC Studio im Nike Berlin Store geben, zu der sich jeder kostenfrei anmelden kann. Wer weiß vielleicht läuft man sich dann in naher Zukunft bei einem dieser Events über den Weg. :) Gemeinsam Sport machen, trainiert mit viel größerem Spaßfaktor :-*
Photos by Nike
You ladies are all strong!
AntwortenLöschenxoxo,
http://petitemaisonoffashion.blogspot.com/ ♥
Leider ist Berlin soooooooooooooo weit weg.
AntwortenLöschenSieht zwar anstrengend aus, aber auch nach jeder menge spaß :)
AntwortenLöschenAlex ist klasse! Ich liebe ihre Kurse im NTC-Studio und finde es echt aufregend, dass sie als erste deutsche Master-Trainerin ein Workout in der App bekommt.
AntwortenLöschenLeider konnte ich beim Event nicht dabei sein, die Bilder sehen echt klasse aus!
Ich werde mir das Workout aber diese Woche mal anschauen und mit meinem Besenstiel eine Runde Sport treiben :'D
Viele Grüße
Ulli von turnschuhverliebt